Ayurveda-Praxis:    "Lebens-Art"
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Ayurveda - das Wissen vom Leben

 

Wohlfühlen mit Ayurveda - die eigene Natur entdecken

am Samstag, den 27.11.2021 - in meiner Praxis in Sassenberg

Gesund sein bedeutet im Ayurveda nach der eigenen ayurvedischen Natur zu leben. Die drei Dosha Vata, Pitta und Kapha sind die entscheiden Grundlagen für Ihre eigenen Natur. Eine Kombination aus alles drei Dosha spiegelt Ihre Natur wieder. Auf körperlicher, emotionaler und gedanklicher Ebene.

Dieser Samstag ist eine Einführung in das Ayurveda-Wissen über die drei Dosha Vata, Pitta und Kapha. Wie erkennen ich die/meine Dosha? Was bedeuten ausgeglichen oder unausgeglichene Dosha für mein Wohlbefinden? Wie kann ich die/meine Dosha ausgleichen? Wie erreiche ich ein Leben gemäß meiner eignen Natur? Was ist überhaupt meine Natur?

Zusammen finden wir Antworten, Empfehlungen und Lösungen für die Fragen, die Sie haben.  Neue Erkenntnisse, neue Möglichkeiten und Lösungen bringen Veränderung für Sie.

"Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu Tun und andere Ergebnisse zu erwarten"

Albert Einstein

Kurs Inhalt:

Erklärung der drei Dosha Vata, Pitta und Kapha.

Ausgleich der drei Dosha Vata, Pitta und Kapha. (Lebensgewohnheiten, Ernährung und Massage)

Ein ayurvedisches/vegetarisches Curry sowie Getränke (Tee und Wasser)

In meiner Praxis bereite ich zusammen mit Ihnen ein ayurvedisches/vegetarisches Curry zu. Erleben Sie einen angenehmen, informativen und inspirierenden Ayurveda-Tag in Sassenberg.

Dauer: 10.00 Uhr bis 15.00 Uhr

Prei: 88,00 Euro

auch als Gutschein erhältlich

Teilnehmerzahl: max. 3 Personen

Anmeldung: mmarkowski@t-online oder 02583/302184 -

bitte nicht über die Kontaktseite meiner Hompage


Kurse im Haus der Familie in Warendorf & in der Familienbildungsstätte in Oelde/Neu Beckum

& VHS Osnabrücker Land & VHS Reckenberg-Ems in Rheda

Stress weg auf ayurvedisch - Montag 08. November 2021 in Oelde von 18.30 bis 21.30 Uhr

Indisches Dinner zur Winterzeit - Dienstag 16 November in Warendorf von 18.30 bis 21.30 Uhr

Kurs: VHS Osnabrücker Land – in Bad Iburg

Vegetarische Currys und Chutneys - Achtsam Kochen am Dienstag 25.01-2022 von 18.30 bis 21.30 Uhr

Vegetarische Currys und Chutneys - am 17.02.2022 von 18.30 bis 21.30 Uhr in Rheda