Der Ayurveda Lifestyle lässt sich harmonisch und individuell in Ihr Leben einfügen. Mit meinen personalisierten Empfelungen, die typgerecht und auf Ihre eigene Natur abgestimmt sind, können Sie Ihern Lebensstil positiv und gewundheitsbewusster geschalten. Gedanken- und Stressmanagement sind Inhalte des Ayurveda Lifestyle Coaching.
Coaching/Beratung
Dauer 60 Minuten - Honorar: 69,00 €
Dosha Bestimmung - die eigene Natur finden - aktuelle Dosha Bestimmung
Dauer: mindestens 2 Stunden
Sie können diese Leistung in meiner Praxis, telefonisch sowie Online für sich nutzen.
Ayurveda Lifestyle & Work-Life Balance
Hektik, Stress und Zeitmangel sind unsere täglihen Begleiter. Das eigne Wohlergehen und die eigene Natur kommen dabei oft zu kurz. Der Ayurveda Lifestyle hat genau das Gegenteil im Blick. Die eigene Natur leben - mit den eigenen Befindlichkeiten im Mittelpunkt. Ein langes, gesundes und glückliches Leben ist das Ziel des Ayurveda und meines Coaching.
Lebensnah und personalisiert erläutere ich Ihnen die Zusammenhänge zwiwchen einer bewussten Ernährung, einer bewussten Lebensführung und der Lehre der Dosha. Ayurveda bietet Ihnen harmonische Kombinationsmöglichkeiten und wirkt ganzheitlich.
Mein Coaching/meine Beratungen können Sie in der Praxis, telefonisch oder auch gerne Online wahrnehmen.
Meine Beratungen und Begleitungen ersetzen keinen Besuch bei einem Arzt oder Heilpraktiker. Ich biete KEINE Beratungen/Begleitungen im Bereich Sexualität an. Falls Sie Ihren Termin nicht wahrnehmen können. Sagen Sie bitte spätestes 24 Stunden zuvor ab. Wenn das vergessen, berechne ich 50 % des Honorares in Form einer Rechnung. Gerne können Sie den Termin an Familie oder Freunde "weitergeben".
Zu meiner Person - aus ayurvedischer Sicht:
Ich bin eine Vata-Pitta-Persönlichkeit. Die beiden Dosha treten bei mir auf körperlicher, emotionaler und gedanklicher Ebene am deutlichsten hervor.
Im körperlichen liegen Vata und Pitta nah beieinander. Kapha ist körperlich wenig sichtbar, etwas in meiner Lippen und den Haaren. Meine beste Kapha Eigenschaft ist meine Freude und mein Genuss beim Kochen und Essen - auch mit anderen Menschen zusammen. Meine zweit Beste Kapha Eigenschaft ist mein "offenes Ohr". Ich kann gut zu hören. Aber viel mehr Kapha Eigenschaften habe ich auch nicht...
Vata Persönlichkeiten sind die geborenen Lehrer und Heiler. Eine Pitta Persönlichkeit ist der geborener Chef. Meine Pitta Eigenschaft alles genau wissen zu wollen und meine Vata Eigenschaft gerne zu lernen waren und sind mir sehr nützlich in meiner Praxis Arbeit. Nun verstehen Sie vielleicht, warum ich mich für Ayurveda entschieden habe. Meine Praxis eröffnet habe und meinen Beruf als Ayurveda-Beraterin und Dozentin so sehr lieben.
Wer mich in einen meiner Kurse oder bei einem Besuch in meiner Praxis erlebt hat, der hat vielleicht folgendes bemerkt.
Meine Emotionen gehen in Richtung Vata. Ich bin schnell, kreativ und finde immer eine Lösung - manchmal eine ungewöhnliche. Meine beste Vata Eigenschafte ist meine Begeisterungsfähigkeit. Meine Gedanken hören fast nie auf - das ist eine typische Vata Eigenschaft.
Meine Emotionen gehen selten in Richtung Pitta - ich werde selten wütend und zeige das "noch seltener". Ich finde eher einen Kompromiss als zu Siegen. Meine Pitta Emotionen sind mein Sinn für Gerechtigkeit und Ordnung. Mein Wille ein Ziel zu erreichen oder eine Lösung zu finden . Eine meiner besten Pitta Eigenschaft ist meine Zuverlässigkeit. Danach kommt mein Organisationstalent. Meine Kurse beginne ich pünktlich und beende diese (bis auf einmal in Münster) ebenfalls pünktlich.
Meine Vata Gedanken beschäftigen sich mit der Planung. Ich habe Ideen für mein Leben, meine Praxis, die Kurse (ich schreibe und finde immer neue Rezepte) und meine Wünsche und Träume. Ich plane für mein leben gerne Reisen. Mein Pitta Anteil hilft mir, diese auch zu erleben und zu organisieren.
Als Kind war ich eine "Leseratte". Diese typische Vata Eigenschaft ist bis heute meine zweite große Liebe. Ich lese für mein Leben gerne... Reden tue ich auch sehr gerne... Das ist ebenfalls typisch Vata.
Herzlich
Manuela Markowski #easymanuelaflow
Ayurveda Gesundheits- & Lebensberaterin BYVG
Sassenberg